Kuru kupa nedir?
Kuru kupa, hacamatın kan alınmadan yapılan şeklidir. Kupalar cilde yerleştirilir ve vakum ile cilt ve altındaki doku hafifçe yukarı çekilir. Çizik atılmaz, kan alınmaz. Bu yüzden hacamata göre daha hafif bir uygulama olarak bilinir.
Kupalar sabit bırakılabilir ya da yağ ile cilt üzerinde gezdirilerek masaj şeklinde uygulanabilir. Bu tekniğe “kayan kupa” denir.
Kuru kupa kimler için tercih edilir?
- Boyun, sırt ve omuz bölgesinde kas gerginliği yaşayanlar
- Uzun süre masa başında çalışanlar
- Kan alınmasını istemeyen veya hacamata uygun olmayanlar
- Rahatlamak ve stres atmak isteyenler
Kuru kupa ile hacamat arasındaki fark
| Kuru kupa | Hacamat | |
|---|---|---|
| Kan alma | Yok | Var, az miktarda |
| Süre | 30-40 dakika | 45-60 dakika |
| Amaç | Rahatlama, kas gerginliği | Geleneksel arınma, sünnet |
| Sonrası | Hafif kupa izi | Kupa izi ve yüzeysel çizikler |
Uygulama sonrası
Kupaların bıraktığı yuvarlak izler normaldir ve birkaç gün içinde kendiliğinden geçer. Uygulama günü bol su içmeniz ve ağır egzersizden kaçınmanız önerilir.
Kuru kupa tamamlayıcı bir uygulamadır ve tıbbi tedavinin yerine geçmez.